"PROJECT 7" là một show sống còn hấp dẫn, nơi 200 thực tập sinh tài năng cạnh tranh để giành lấy 7 suất trở thành thành viên của nhóm nhạc. Suốt hành trình, các thí sinh phải trải qua nhiều thử thách khó khăn, từ việc biểu diễn ca hát đến nhảy múa, nhằm chứng tỏ khả năng và sự quyết tâm của mình. Bên cạnh đó, những mối quan hệ, tình bạn và sự cạnh tranh giữa các thực tập sinh cũng được khai thác, tạo nên những khoảnh khắc cảm động và kịch tính. Cuối cùng, chỉ có 7 gương mặt xuất sắc nhất sẽ được lựa chọn để bước ra ánh sáng và thực hiện ước mơ trở thành ngôi sao.
