Phim "Vijay 69" xoay quanh câu chuyện của một cựu huấn luyện viên bơi lội có tính cách bộc trực và yêu thích những chuyến phiêu lưu. Ở tuổi 69, ông quyết định tham gia một cuộc thi ba môn phối hợp, vượt qua mọi giới hạn của tuổi tác và thể lực. Với tinh thần kiên cường và đam mê, ông đã lập nên một kỳ tích mới, phá kỷ lục trong cuộc thi, thể hiện rằng tuổi tác không phải là rào cản cho sự đam mê và khát khao chinh phục những thử thách.
